Användbara tips för att undvika att köpa falska Shilajit.
Shilajit eller mineralbeck som det brukar kallas är ett av de bodybuilding-tillskott som blir allt populärare dag för dag. Människor är nu medvetna om de många hälsofördelar som kan härledas från dess intag, varav de flesta stöds av vetenskapliga förklaringar.
Varning: Innehållet i den här bloggen är endast i informationssyfte och ska inte tolkas som medicinsk rådgivning, rekommendation eller hälsopåstående. Även om vi strävar efter att tillhandahålla korrekt och uppdaterad information om olika kosttillskott och de studier som har utförts på dem, uppmuntrar vi alltid läsare att göra sin egen forskning och/eller söka professionell medicinsk rådgivning innan de bestämmer sig för att ta något för att använda kosttillskott .
Länkarna till produkter på denna blogg tillhandahålls endast för att underlätta för läsaren. Att länka till våra produkter innebär inte på något sätt att dessa produkter ger specifika hälsofördelar, såsom slutsatser från studier eller att de har godkänts av medicinsk personal. Vi gör inga hälsopåståenden om våra produkter.
Även om hälsofördelarna och användningarna av Shilajit inte längre är ifrågasatta, är det äktheten av Shilajit-produkter som har blivit en anledning till oro. Varför? Nuförtiden har många människor fallit offer för att köpa falska Shilajit-produkter som inte har några hälsofördelar. Tvärtom kan de utgöra ett hot mot din hälsa. Det finns rapporter om att vissa tillverkare till och med använder gödningsmedel för att efterlikna shilajits fulvinsyra.
Föreställ dig vad en mängd oorganiskt gödningsmedel kan göra för din hälsa. Väldigt farliga saker måste jag säga! Därför måste du hitta sätt som kan hjälpa dig att hitta original och ren Shilajit som är fri från kompromissande blandningar.
Former av förfalskade Shilajit
Det finns många typer av Shilajit på marknaden som definitivt är falska. Till exempel är Shilajit i form av pulver, tabletter och piller mestadels falska. Den äkta och ursprungliga Shilajit kommer i hartsform. Det finns dock förfalskningar av harts som har kommit in på marknaden. Dessa typer av förfalskade Shilajit är mycket svåra att upptäcka, särskilt om de är tjocka och klibbiga.
Shilajit pulverform och tabletter är definitivt falska. Tillverkare gör denna form av Shilajit av bekvämlighet, och de vinner köparnas hjärtan genom att ta bort den obehagliga smaken som är förknippad med de ursprungliga hartsformerna. Dessutom är det enkelt och billigt att producera, vilket innebär mer vinst för dessa tillverkare. Eventuell bearbetning av Shilajit till pulverform förstör dessutom föreningarna i Shilajit, vilket minskar effekten och i vissa fall försvinner. Förutom pulveriserad Shilajit finns det också flytande former som påstår sig blandas med andra örter för extra fördelar. Dessa är oftast falska också! Även om du kan dra nytta av örtblandningen, finns det all anledning att vara orolig för äktheten av det påstådda Shilajit-innehållet.
Vilken form av Shilajit ska du köpa?
Som jag nämnde tidigare är alla icke-hartsformer av Shilajit vanligtvis inte verkliga. Så om du vill komma igång med Shilajit-tillskott, överväg inte något annat än den rena hartsformen.
Hur vet du om du köper 100 % ren Shilajit?
Följande är några tips som hjälper dig att identifiera ett rent shilajitharts som är fritt från föroreningar.
- Vid rumstemperatur är det en trögflytande vätska och mycket trögflytande.
- När det blir kallt stelnar det och kan rullas till en boll och sträckas som ett däck.
- I vatten löses original och ren Shilajit lätt upp i en röd-svart färgad lösning, utan att lämna några rester. Fake Shilajit-harts lämnar ofta rester som inte är helt lösliga i vatten.
- I ett flamtest (avfyrat), förmodligen det mest pålitliga sättet att kontrollera renhet, brinner inte rent Shilajit-harts. Istället kommer det att bilda bubblor och förvandlas till aska. Men falska Shilajit tar ofta eld.
Vad är fulvinsyra, och hur mycket bör shilajit innehålla?
Fulvinsyra är ett humusämne som bildas när växtmaterial sönderfaller under lång tid. Det är lösligt i vatten och utgör huvuddelen av Shilajits innehåll. Det uppskattas att fulvinsyra 60-80% av de totala nutraceutiska komponenterna i Shilajit.
Vem bör vara uppmärksam på Shilajit?
Nästan alla kan dra nytta av att ta Shilajit. Men idrottare och kroppsbyggare drar ännu mer nytta av dess intag. I dem kan dess intag öka muskeltillväxten, lindra stress och förbättra den övergripande sportprestationen. Shilajit är bara avskräckt för personer med naturligt högt järninnehåll i kroppen
